Ответственная игра и безопасность

Команда сайта igrovye-avtomaty-online.net считает своей задачей информировать пользователей о рисках, связанных с азартными играми. Мы настоятельно призываем рассматривать гемблинг как способ развлечения, а не как средство заработка или решение финансовых проблем.

Основы ответственного подхода к азартным играм

1. Контроль эмоций

• Не начинайте игру в состоянии стресса, тревоги или эмоционального упадка.
• Избегайте увеличения ставок в попытке отыграться после проигрыша.
• Регулярно делайте паузы, чтобы оценить своё настроение и самочувствие.

2. Финансовая дисциплина

• Заранее установите лимит расходов на игры на месяц и не превышайте его.
• Никогда не используйте заёмные деньги или средства, необходимые для жизни.
• Ведите учёт всех трат и выигрышей, связанных с играми.

3. Управление временем

• Определите чёткие рамки для каждой игровой сессии.
• Не позволяйте играм нарушать ваш сон, работу или общение с близкими.
• Применяйте таймеры для контроля времени, проведённого за игрой.

Признаки проблем с азартными играми

• Постоянные мысли об играх, отвлекающие от других дел.
• Игнорирование обязанностей на работе или дома.
• Сокрытие от близких реального времени и денег, потраченных на игру.
• Непреодолимое желание отыграть потерянные средства.
• Использование кредитов или займов для продолжения игры.

Что делать при выявлении зависимости

• Немедленно обратитесь к психологу или терапевту за помощью.
• Воспользуйтесь функцией самоограничения на игровых платформах.
• Установите программы для блокировки доступа к сайтам с азартным контентом.
• Присоединитесь к группам поддержки для людей с игровой зависимостью.

Полезные контакты

• Сообщество анонимных игроков: www.gamblersanonymous.ru
• Центр помощи при игровой зависимости: www.stop-gambling.ru

Сайт igrovye-avtomaty-online.net может временно ограничить доступ пользователей, у которых замечены признаки нездорового отношения к играм, чтобы защитить их эмоциональное и финансовое благополучие.